Записи с меткой «сыроедение»

Витаризм(сыроедение)-здоровая диета?

сыроедение

Витаризм, или сыроедение, — это модная диета, основанная на употреблении только сырой растительной пищи. Каждый год в рейтинге самой здоровой диеты побеждают те методы питания, которые основаны на известных нам предположениях. К ним относятся: ешьте много овощей и избегайте обработанной пищи.