Творожная диета
Среди диетологов бытует мнение, что творожная диета одна из безопасных для здоровья и наиболее эффективная из монодиет. Диета на твороге хорошо себя зарекомендовала в кругах экспертов по похудению. Давайте разбираться, так ли это? Какой творог выбрать для диеты? Творожная диета может быть как монодиетой на твороге (только творог и ничего больше), так и